银屑病怎么自我检测

银屑病是一种慢性、遗传与免疫有关的非传染性皮肤病。根据相关研究表明，银屑病的发生可能与遗传、环境等多种因素有关。一般来说，病程呈反复发作，伴有轻重不同的皮损，为不同大小、形态、颜色不一的斑块或鳞屑痂皮。因此，银屑病的自我检测需要遵循以下步骤：

第一步：观察身体的皮肤状态

对于银屑病患者而言，皮肤上经常会出现不同大小、形态、颜色不一的斑块或鳞屑痂皮。同时，这些皮损可能会反复发作，伴有轻重不同。自我检测时需要认真观察皮肤状态，尤其是脚掌、手掌、指甲、关节等易出现皮损的部位。

第二步：检查出现的患处

皮损是银屑病的主要症状，因此需要仔细检查发病部位的皮肤。银屑病常见皮损包括红斑、鳞屑、毛发脱落、丘疹等。对于发现的皮损，需要观察它们的大小、形态、颜色和数量，同时需要注意它们的位置、分布范围、是否有痒感或疼痛等症状。

第三步：排除其他皮肤病

银屑病的皮损与其他各种皮肤病均有相似之处，如湿疹、荨麻疹等，因此需要注意排除其他皮肤病。若仅仅通过自测难以确定病情，可以到医院进行专业的确诊，以便得到正确的治疗方案。

总体来说，银屑病的自我检测需要认真观察皮肤状态、仔细检查皮损，并注意排除其他皮肤病的可能。但是，在自我检测的过程中，一定要注意不要刮伤皮肤、扰动皮损，避免引起红肿、瘙痒等不适症状的发生。如果疑似银屑病，建议及时就诊并接受顶级皮肤科医生的专业治疗。